At lytte til sin krop
2015/09/21
Så er jeg tilbage igen, efter en lang dejlig sensommer ferie og Retreat. Jeg vil nu igen starte op med at skrive mine små råd omkring hvordan du nemmere kan leve Mindfulness i din hverdag.
At lytte til sin krop!
Træning i at lytte til kroppen og at være i kontakt med kroppen hjælper dig at blive mere bevidst omkring hvad det er du vil.
Når nogen beder dig om noget,
Read More