Mindfulness meditations Retreat på Lindegaard, Tandslet Sydals
2016/04/21
Hvornår har du sidst taget en hel weekend ud af kalenderen – KUN TIL DIG SELV? Hvornår har du sidst prioriteret dig selv – før alt andet i din hverdag? Giv dig selv en gave og tag med på denne forlængede weekend d. 27-28-29. maj. Tilmelding senest den 1.maj.
Denne weekend er til dig, der længes efter fordybelse, stilhed og ro til refleksion. Det er for dig, der vil have mere nærvær, ro og balance i hverdagen og en større forståelse for, hvor du er på vej hen i dit hektiske liv. Hvis du trænger til at blive inspireret og ladet op indefra og samtidigt finde ud af om mindfulness og meditation er noget for dig.
Det bliver en weekend med tid til stilhed og fordybelse i de smukke natur omgivelserne på Lindegaard hvor Christel og Torben åbner sine døre.
• Forstå og mærk, hvad mindfulness og meditation kan gøre for dig i din hverdag.
• Stilhed
• Guidede meditationer
• Ikke guidede meditationer
• Gå meditationer i naturen
• Sund hjemmelavet mad
• Overnatning i lyst og roligt dobbelt værelse
Start fredag kl.15. – afslut søndag kl 12.
Pris: 2.100 kr. / per person.
Antallet deltager er begrænset til 8 personer.
Alle kan deltage uden forudgående kendskab til mindfulness og meditation.
Tilmelding senest den 1.maj til E-mail: bureau@sommestad.dk
Nyd dagen